Preparació física:Nosaltres considerem que els alumnes de nivells, minitennis, pretennis, Iniciació, Mig i Adults tenen que realitzar un escalfament a l’inici i uns estiraments al final de cada sessió, degudament dirigits pel monitor. Només el grup Perfeccionament-Competició, a banda de fer l’escalfament i estiraments, podrà optar a realitzar alguna sessió específica de preparació física per augmentar el rendiment.